Comment assainir l’air d’une maison ?

La qualité de l’air que nous respirons est un élément primordial pour le bien-être et la santé des occupants d’un logement. Malheureusement, la pollution et les différentes substances chimiques présentes dans l’atmosphère peuvent rendre cet air insalubre, et ainsi affecter gravement notre santé. Une bonne isolation thermique peut réduire considérablement ces risques, mais il faut savoir qu’elle ne suffit pas à elle seule pour maintenir une atmosphère saine chez soi. Aujourd’hui, nous verrons comment assainir l’air d’une maison pour garder son intérieur exempt de toute contamination et protéger sa famille.

Quelle est la nature de la pollution intérieure ?

Avant de pouvoir prendre des mesures pour assainir l’air intérieur, il est important de comprendre ce qui provoque la pollution d’un logement. Lorsqu’il est question de souillure de l’air en intérieur, on parle généralement de particules fines (PM10), de solvants volatils organiques (VOC) et d’humidité excessive. Ces contaminants invisibles se propagent dans l’air et peuvent causer divers symptômes d’allergie et de maladies respiratoires telles que l’asthme.

Particules fines

Les particules fines (PM10) sont des microgouttelettes de poussières et de saletés très petites qui flottent dans l’air et peuvent être inhalées. Elles proviennent de matériaux de construction, de meubles ou de revêtements intérieurs et peuvent également provenir des polluants extérieurs tels que les gaz d’échappement. Les particules fines peuvent entraîner des problèmes respiratoires irritants et inflammatoires si elles sont inhalées en trop grande quantité.

Solvants organiques volatils

Les solvants organiques volatils (VOS) sont des produits chimiques qui s’évaporent facilement à basse température. Ils sont principalement utilisés dans les produits industriels et domestiques tels que les nettoyants, les peintures et les détergents. L’inhalation de ces produits peut provoquer des maux de tête, des étourdissements, des nausées et des irritations cutanées. Certains VOS sont même reconnus comme cancérigènes et neurotoxiques.

Humidité excessive

L’excès d’humidité dans un logement est l’une des principales causes de contamination de l’air intérieur. L’humidité peut créer un environnement propice à la croissance de certaines moisissures, champignons et bactéries qui peuvent provoquer des allergies et des maladies respiratoires. Il est donc essentiel de contrôler le taux d’humidité pour assurer la qualité de l’air intérieur.

Quelles sont les solutions pour assainir l’air d’une maison ?

Une fois que l’on a compris les sources de pollution qui envahissent la maison, il est temps de passer aux solutions pour assainir l’air intérieur. Voici quelques conseils pour améliorer la qualité de l’air chez vous :

Aérer quotidiennement son logement

Le but est d’échanger l’air vicié de la maison pour du nouvel air frais et pur. Ouvrez donc les fenêtres durant 10 minutes le matin et/ou le soir pour faire circuler l’air et le renouveler.

Purifier l’air par les plantes

On connait depuis longtemps les bienfaits des plantes sur l’atmosphère intérieure. Il existe plusieurs variétés de plantes qui absorbent les VOC et les particules fines, tout en libérant de l’oxygène. Placez donc des pots de fleurs dans votre salon ou votre chambre pour obtenir une atmosphère plus saine et plus agréable.

Choisir des produits naturels pour nettoyer sa maison

Les produits chimiques contenus dans certains nettoyants domestiques peuvent contribuer à la pollution intérieure. Pour limiter cette source de nuisible, optez plutôt pour des produits naturels, tels que le bicarbonate de soude, le vinaigre blanc et le citron. Utilisez-les pour faire le ménage et respirez un air plus sain !

Installer un système de filtration de l’air

Si votre budget le permet, vous pouvez investir dans un système de filtration de l’air qui aspire l’air vicié de la pièce et le remplace par de l’air propre. Ce dispositif est l’une des solutions les plus efficaces pour assainir l’air d’une maison. Il est disponible sous forme de purificateurs d’air portables ou fixes, et peut éliminer jusqu’à 99 % des particules fines et des VOC polluants.

Quels sont les bienfaits de l’assainissement de l’air intérieur ?

En suivant ces techniques simples pour assainir l’air intérieur, vous pourrez effectuer un grand pas vers une atmosphère saine et agréable chez vous. Les avantages de l’assainissement de l’air sont nombreux :

• Réduction des effets indésirables des agents polluants sur la santé ;
• Diminution des maux de tête, des étourdissements, des irritations respiratoires et des allergies ;
• Un sommeil profond et de meilleure qualité ;
• Amélioration de la concentration et de la productivité ;
• Un environnement plus agréable et plus sain.

Il est important de prendre conscience que la qualité de l’air intérieur est vitale pour la santé et le bien-être des occupants d’un logement. En gardant à l’esprit les causes principales de la pollution intérieure et les solutions possibles pour la combattre, vous pouvez réussir à garder votre maison exempt de toute contamination et offrir ainsi à votre famille une atmosphère saine et agréable.